设置职场驿站 别让自己陷入亚健康状态

　　多久没有试过好好的放松一下了？一年365天都只知道工作的你千万要小心了，因为你现在极有可能已经进入到了亚健康的状态。适当的休息和停顿，对于都市上班族来说，是非常重要的。可是你又会说，休假比阿玛尼还要奢侈，哪里是我们想要休息就休息的！但是不休息你可能就会错过了生命中的阿玛尼，不信的话就继续看下去吧！

　　当我们出生的时候，手里握着拳头，仿佛在说“我什么都要”。可是在离开人世的时候，我们却都撒开了双手，除了一副驱壳，什么也带不走。如果我们能够对自己好一些，多认识一些自我的心灵，少一些名利的追逐。亦或是多提升自己的境界，少沉沦物欲的诱惑，也许我们就能过上一个比较知足的快乐生活！

　　国务院办公厅今年发布了一项 《2013-2020国民旅游休闲纲要》，里面提到在2020年，中国职工的带薪年休假制度就会基本得到落实了。在中国青年报社的一项调查中，50.4%的职场人无奈直言所在的单位不实行带薪休假。去年年底，世界知名办公方案提供商——雷格斯也发布了最新的调查结果：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。这是多么惊人的一个消息啊！虽然说努力工作代表勤劳，但是疯狂工作，那可就不正常了。这一切结果都表明了一个问题，中国职场人大多都是处在精神紧绷的工作状态上，一年没有超过3天以上的休假实在超过了人体所能负荷的能量。往往在睡梦中猝死就是因为这样，所以适当的休息对职场人来说就比生命还要重要。

　　漂亮网小编身边就有很多身体处于亚健康的同事，他们通常忙起来废寝忘食，一天睡不到5个小时，甚至一年都没有休假过半天。工作为他们赢来了权利、地位、金钱，也让他们输掉了健康、生活、灵魂。也许有的人就享受这样的生活状态，最讨厌有一分钟懒散的态度。因人而异，相信绝大多数的职场人还是希望能够休息的。

　　如果你不相信，那么小编给你讲一个世界著名的故事，是比尔盖茨这样的大富豪都相信的故事：在墨西哥工作的外国科学家雇了当地民族的搬运工搬运行李，在搬运途中，搬运工每走一段路，不管累不累，都要停下来歇一下，这让几个外国科学家颇为不解，问及原因，搬运工说，这是他们民族的传统，身体行走得太快，灵魂就会赶不上来。如果没有了灵魂，人就只剩下一个躯壳，就像一个机器，很容易失去自我，最后迷失自我。对生活感到失望感到空虚的职场CEO大有人在。

　　平时无论工作再怎么忙碌，都要给自己一个喘气的时间，因为你走得太急，不小心摔了一跤或是一口气没有提上来，可能这一生就要在办公桌上完结。稍作休息并不是谁的特权，人就像一块电池，只有充满了电，才能有力气一直向前。

　　漂亮网小编提醒，读书、学习、约人喝茶、频繁聚会，这些不止是为了身心上的愉悦，还是为了补充自己的能量、给自己一个发现好的机会。在大多数职场人士看来，自己还没有到达在工作上“油尽灯枯”的时候，许多的理想还没有实现，休息就只是一个驿站，稍等片刻就可以重振旗鼓。

　　职场驿站不是生活的句点，而是另一种生活的破折号。想要休息的时候告诉自己，我是谁？我来到世界上做人是为了什么？难道只是为了不停的赚棺材本么？这一类哲学思考的问题会给你一种勇气。让你在生活这股大潮里不随波逐流，做最真实最快乐的你自己！25岁、35岁、45岁、55岁，都给自己设置一个职场驿站，让自己总结一下10年后的你怎么样，和10年前的你还一样吗？如果还是一样的，那么再过一个10年，你决定怎么度过？你可以约上三五好友一起坐下来好好讨论一下，或许你生命中的阿玛尼就会出现！