夏日沁心凉 如何制作柠檬冰饮

　　炎炎夏日，如果能来上一杯沁心凉的冰饮是最好不过的。但是外面卖的冰饮含添加剂太多，对身体没有好处。如果自己能够掌握窍门，懂得如何制作美味的柠檬冰饮，那这个夏日会过得非常轻松开心，一起来学学看吧！

　　柠檬蜂蜜红茶 
　　1. 先用少量的盐擦拭柠檬的表皮，然后用清水洗干净再擦干，切成薄片，盛碗备用。
　　2. 准备好一个密封的玻璃罐，把切好的柠檬片铺好一层之后就淋上蜂蜜（注意要把蜂蜜覆盖到全部的柠檬片之后再铺第二层），以此类推不断地铺好一层层的柠檬片，最后盖好盖子放到冰箱里腌三天就可以喝了。
　　3. 每天早上空腹时用凉水冲一杯来喝对身体很有益处的。在泡红茶的时候也可以加一点点蜂蜜柠檬就可以自制蜂蜜柠檬红茶了。 



　　柠檬蜜桔茶
　　1. 青橘对半切开。柠檬切两片，剩余备用。英式红茶冲开一壶（英式红茶比较适合做冰红茶）柠檬叶清洗干净。 
　　2. 将青橘和剩余的柠檬用力把汁挤到杯中，青橘连同果皮果肉一同倒入。柠檬片，薄荷叶，适量蜂蜜也倒入杯子。 
　　3. 然后倒入红茶搅拌，因为用了一整颗柠檬，味道略酸，可加入果糖调味。喜欢蜂蜜的多加蜂蜜也挺好。最后加冰块，也可冰镇后饮用。 



　　柠檬薏米水
　　1.把薏米事先泡3个小时。锅中加水，水开后加入薏米煮开，转小火熬一个半小时。
　　2.水的比例要比我们平时煮粥多一些，等到把水熬到变成淡奶白色并有些黏稠。 
　　3. 煮好的汤就是薏米水，把薏米水倒出，晾凉后放入切好的柠檬片即可饮用。