爱美习惯致病　用健康换美貌值得吗

　　女生都爱美！高跟鞋、牛仔裤、染头发，都是女生大爱的东西。但是，这些东西有可能会对你的健康造成影响哦！用健康换美貌是很不值的呢！下面漂亮女人网小编带你去看看，生活中的哪些爱美习惯会影响到你的健康。

　　1、常穿高跟鞋—囊性炎症
　　我们都知道，穿高跟鞋能让女人的整个体态变得玲珑浮凸，显得优雅，使女性爱不释手。可是，如果长时间穿着高跟鞋，很容易会引发各种疾病，高跟鞋的脚跟和脚尖不在一个水平面上，会不可避免地导致身体重心前移，致使踝关节跟腱变短，脚趾也容易产生囊性炎症甚至外翻变形。
　　高跟鞋不宜每天穿。穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处放入软鞋垫，减低脚底所承受的压力，鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟面积则以10平方厘米为宜，而鞋头尽量选择稍宽松的，让脚掌及脚趾多一些空间。 


　　2、常跷二郎腿—阴道炎
　　本来根据人体结构的角度来看就不符合保健的坐姿，容易使双腿肌肉变形。而且，女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，还容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
　　有些女性觉得跷二郎腿显得优雅，有的是觉得舒适，其实想坐得优雅又舒适，最正确的坐姿应是双腿并齐，轻轻踩地，然后倾斜大约20度角，快学学这健康坐姿吧。 
 

　　3、常穿牛仔裤—皮肤过敏
　　据数据显示，近年来中国人均有4条牛仔裤，而女性网对3700名女性进行的调查中也显示，45%的人拥有10条牛仔裤，可见爱穿牛仔裤的人不计其数。但是，为了使牛仔裤更平整、抗皱性更强、颜色更牢固，工人们可能会在制作过程中添加含有甲醛的化学用品，如处理过程中不注意控制用量，就可能造成甲醛含量超标。甲醛不仅可以造成对皮肤粘膜的刺激作用，还具有极强的致敏作用，可引起过敏性皮炎、色斑、坏死等，女性朋友应慎重穿着。
　　有一些皮肤特别容易敏感的女性朋友更应该少穿牛仔裤，若真的喜欢穿，也建议尽可能避免紧身的牛仔裤，如果出现皮肤瘙痒时，不要乱抓或乱用药，最好能及时就医，避免症状变严重。 


　　4、常染发—急性中毒
　　据国外媒体报道，英国一位母亲在使用某著名化妆品公司生产的染发剂数分钟后，便突然倒地不起并且呼吸停止。经专家检测，元凶是染发剂中的苯二胺成分，不久就新的一年了，许多爱美的女性又想染发换个新形象，可是现在市面上的染发剂层次不一，成分剂量很难辨别，而且，染发剂中的苯二胺成分对身体是有害的，可能会导致高铁血红蛋白血症，
就是缺氧性急性中毒，严重的还会致命。
　　不要频繁去染发，染发前最好可以先做个过敏测试，而且要找技术好一点的师傅，和诚信信誉度较高的店，染发时，要师傅尽可能地减少染发剂与头皮的接触面积，最后还要保持室内的通风，让气味快速挥发掉。


　　5、涂指甲油—糖尿病
　　指甲油可能增加女性罹患糖尿病的风险。指甲油中含有邻苯二甲酸酯成分，该物质对女性内分泌起到干扰的作用，而且，据研究称，女性体内邻苯二甲酸酯含量水平与患有糖尿病危险指数呈正比，甚至是增加近两倍的危险指数。
　　有灰指甲、皮肤病、手足癣的女性不适宜涂指甲油。涂指甲油的时间不宜太频繁，每道工序也需小心谨慎，器具要经过专业消毒，最重要的是不要光顾街边小摊的指甲油。 


　　6、香水过量—鼻炎
　　女人爱香水，但香气过浓也会致病。香气善于窜走，尤其是加入了人工芳香的香水，虽然模拟的是自然花香，但由于多采用化学香精物质，其香味分子的浓度大大超过天然花香分泌的浓度，而且一些难以预料的化学反应很可能会对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不良作用，容易引致鼻炎等呼吸道疾病。
　　尽可能地选择购买一些品质、味道高的香水，气味不宜太浓郁，也不要直接涂抹在皮肤上，最佳的使用方式就是把香水向着上空喷晒，随后立于香雾中2分钟，这样香水就能均匀地在身上留下淡淡地清香。


　　7、束腰带塑形—尿毒症
　　很多少女因渴望苗条的细腰而盲目地使用束腰带，可是她们不知道这样做的后果将是健康的代价，可以说是“入不敷出”。紧束的腰带会打破人体正常的血液循环系统，导致多个重要器官长期供血不足。特别是影响肾脏内血液的工作，导致肾萎缩，无法及时将血液中的尿毒氨、肌酐等有毒代谢产物排出，容易导致尿毒症。
　　多做运动胜过穿束腰带，苗条的细腰是要练出来的，不是压缩出来的，没有特殊的情况，尽量避免穿束身腰带，要穿也不可以长时间穿，每天穿着的时间最多别超过3个小时。