每个人都忽略的问题 不正确的生活习惯导致皮肤干燥

　　随着冬天的到来，气温越来越冷，天气也越来越干燥，随着季节的变换，我们的皮肤开始出现干燥、发痒，手和腿上都出现皮屑，让人烦恼，我们就来了解一下关于皮肤干燥的问题吧。

　　皮肤干燥问题会让你感到很不舒服，甚至让你为之抓狂。你会感到皮肤很紧并伴有疼痛感，看起来是干枯的，或是红红的或是要脱落似的。最让人难以忍受的是痒———那种让人无法忍受的痒，会让人觉得像是浑身都长满了跳蚤，整夜都无法入睡，最后只能不停地挠痒。

　　“皮肤干燥是一种相当普遍的现象。”很多专家人士都这样说。专家指出，如果痒不是很严重的话，皮肤干燥就还只是表面上的问题。完好、健康的皮肤是身体对抗感染的第一道防护墙。如果你的皮肤变得很干并破裂了，就相当于给各种肮脏的细菌打开了一条进入你体内的通道。这将导致更加严重的问题。

　　那么，是什么原因造成这样的现象呢?

　　首先，让我们从皮肤基础开始了解皮肤干燥吧。

　　正常、健康的皮肤上面覆盖了一层薄薄的天然油脂层或是含脂肪的物质，它们保住了水分，让皮肤保持柔软。通常是你对皮肤做的一些事情，比如去掉了这些油脂，使皮肤失去了保护。还有一些原因则是内在的，如健康状况或是遗传的、易患病的体质，也会让你的皮肤变得干燥。

　　干燥、发痒的皮肤有可能出现在身体的任何部位，最常出现的部位是手臂、手、小腿和腹部。皮肤干燥通常都能感觉到，但看起来并不明显。然而，对某些人来说却是一件很明显并且会让人感觉很尴尬的事。

　　皮肤干燥如果不加治疗的话，有时会转变为皮炎、红肿并受感染。大部分引起皮肤干燥的原因都是外在的，同时治疗皮肤干燥的方法也是外用的。只要对你的皮肤干燥小心护理，通常都能解决这些问题。

　　一些人认为，是气候原因引起皮肤干燥，其实生活中引起皮肤干燥的原因有很多种：

　　　　错用保湿霜

　　保湿霜是护理皮肤干燥中非常重要的一部分，但专家指出，在很多情况下，常犯的最大错误就是将保湿霜用在已经干燥的皮肤上，而这时候是不会起什么作用的，正确的方式是在皮肤还湿润的时候将保湿霜抹上。

　　　　长时间的洗热水澡

　　长时间的暴露在水中尤其是热水里，会洗掉对皮肤起保护作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感觉皮肤很紧，那么说明皮肤已经很干了。正确的做法是：首先，要选择淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它应该是温水而不是热水。对身体上的水，不应该使劲地擦，而应用毛巾轻轻地拍打擦干，然后马上擦上保湿霜。不管怎样，都不要使用任何很粗糙的工具来清洗身体。人们喜欢用搓澡巾和刷子搓皮肤，这可不是个好办法。

　　当我们发现自己的身体一直很干燥的话，是需要对自己的身体进行反省的，这肯定是自己的身体哪个部分出现了问题，我们不管什么时候都需要对自己的身体负责，这样才能够不被疾病困扰。