脸胖的原因多 瘦脸需对症治疗

    如今的女明星个个都有一张精致小脸，当被问及是如何炼成的，明星们的回答可谓五花八门，如拔牙瘦脸、按摩瘦脸等。其实，这些瘦脸方法的效果到底有多大，只有试过才知道。不过，对于繁忙的上班族来说，找到用时少、见效快的瘦脸方法才是她们最关心的。

 

　   电视剧《宫》和《美人心计》的热播让名不见经传的杨幂一炮走红，不过人红是非多，整容传闻始终伴随其左右。面对网友们关于削骨瘦脸的质疑，杨幂回应：我只是拔了四颗牙而已，脸形就发生变化了。不用忍受削骨、抽脂的痛苦，拔掉几颗牙即可将国字脸变成鹅蛋脸、瓜子脸，不由得引起爱美女性的疑问：拔牙真的能瘦脸吗？陪伴我们一生的牙齿当真成了影响容貌的“嫌疑犯”而非除不可？

　　对此，口腔科专家表示，不可因为瘦脸而随意拔牙。因为正常排列的牙齿，有非常重要的功能，如咀嚼食物、说话等，如果无端被拔除，可能会造成说话漏风的感觉，还有可能影响咀嚼功能和消化功能，尤其是虎牙千万不能拔。至于经常引起炎症的阻生智齿，经过专业口腔医生检查判定后，可考虑拔除。

　　由此可以看出，明星说拔牙可以瘦脸从科学角度来看还是不可信的。然而在这个小脸大行其道的潮流下，难道我们只能对大胖脸、国字脸“举手投降”？当然不会，在医学科技如此发达的今天，网上有关瘦脸的方法可谓枚不胜举，但真正有效的可不多。下面，小编根据脸胖的各种因素，分别介绍传统的瘦脸法和医学瘦脸法。

　　脸胖的因素一：脂肪

　　身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

　　传统瘦脸方法：按摩+运动

　　按摩加运动瘦脸是许多明星推荐的瘦脸方法之一，很多尝试过的明星都说这种方法的瘦脸效果是非常不错的，安以轩、谢娜等就是受益者。具体方法如下——

　　1、活动下巴

　　闭上嘴巴，尽量的向右侧移动下巴到底；然后换方向，以同样的方法向左侧移动，左右各一次，重复8次（下巴操之前，一定要将脸部肌肉放松，不然当心肌肉拉伤哦！）

　　2、活动牙齿

　　尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停留10秒钟，然后闭上嘴巴用力咬紧臼齿，停10秒，重复动作大概8次左右，这样做的目的是锻炼并放松咬肌，实现瘦下巴的目的。

　　3、活动舌头

　　用指尖压住下巴的同时，舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。然后将舌头往左下方移动，等到嘴巴的肌肉变硬后，开始向右边旋转，重复旋转8次。

　　4、全面瘦脸

　　从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。然后从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧，做伸展按压的运动。

　　医学瘦脸方法：面部抽脂

　　针对面部脂肪过多引起的大胖脸，见效最快的方法还是抽脂。抽脂手术，顾名思义就是将脂肪抽掉，手术主要是抽取浅层皮下脂肪，抽的部位通常为脸颊和下巴，视个人的肥胖情况而异，每个部位大约可以抽10—20CC的脂肪。脸部抽脂后约一个月可逐渐看出脸形修饰的效果，3—6个月可以见到瘦脸成果。但是脸部抽脂必须比身体抽脂更加小心，因为脸部的脂肪层较薄，必须用更细的脸部专用抽脂管，加上精细的手术技巧以确保安全。

　    脸胖的因素二：肌肉

　　一些人经常嚼口香糖或吃零食，容易使面部咬肌发达，这也是导致你胖脸的一大因素。网上有关瘦脸的方法很多，如运动、按摩、饮食、等对咬肌发达型大脸似乎没有效果，因为过度运动会让本来发达的咬肌更加发达，而过度饮食可能让面部的脂肪增多，更加让脸变大。因此传统的方法无法解决咬肌发达型大脸，唯一有效的办法就是选择医学瘦脸法。

　　医学瘦脸方法：打瘦脸针

　　瘦脸针这两年被广泛应用于治疗国字脸，其原理是应用抑制乙酰胆碱的神经传导物质释放来抑制肌肉收缩，达到萎缩咬肌的效果。瘦脸效果在注射后3、4天才会出现，第7天以后达到最佳状况。瘦脸针的效果可以维持3到6个月不等，因为肌肉放松、恢复到原来的状态也需要时间，所以一般来说有效期为半年左右，有的人甚至可以维持一年。

　　据医生透露，现在有不少明星都尝试过瘦脸针，并且越打越上瘾，明星张馨予、刘孜等都亲口承认打过，看来瘦脸针的效果还是名不虚传的。

 

　    脸胖的因素三：面部骨骼

　　如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。神马运动瘦脸、按摩瘦脸、饮食瘦脸对你来说都是浮云。不过，人类的智慧是无穷的，在下颌角整形手术还没有出现时，人们就想出了通过发型来使人的脸看起来比较小巧。下面就是今年比较流行的几种瘦脸发型。

　　瘦脸发型

　　1、盘发+盖头齐刘海

　　前额全部覆盖的盖头齐刘海是齐刘海发型中小脸效果最强的造型。盖头齐刘海加上大大墨镜、脸际长侧发，长脸、圆脸、方脸都能瞬间变巴掌小脸。春夏想小脸的女生这款发型绝对是最佳的选择。

　　2、随性编发+齐刘海

　　松散随意的齐刘海编发，长及眼睛的刘海，突出圆脸线条的优美与可爱。随性的微卷发，编入几个松松发辫，更显单纯青春，减龄显嫩。

　　3、梨花头+齐刘海

　　齐刘海配梨花头，最佳的发型组合，打造最能小脸的女生发型。厚厚刘海到眼睛，淡淡紫色眼影，使发型整体电力十足，魅惑大增。直顺的侧发，修饰脸颊，内卷的发梢，使得小脸作用更显着清晰。

　　医学瘦脸方法：磨骨

　　面部骨骼肥大主要表现在下颌骨和颧骨肥大，通过发型来瘦脸治标不治本，对工作繁忙的都市人来太麻烦了。因此，整形美容手术中的磨骨手术就成为瘦脸首选。磨骨瘦脸手术有以下几种方法：

　　1、单纯的切除法。只切除肥大的下颌角，这种方法从侧面观察，有比较大的改善，适合侧面要求有弧度美感的人，但从正面观察则改善不大。

　　2、单纯的磨骨法。就是用磨头将肥大的下颌角磨除，磨除的多少由主刀医师的经验决定。

　　3、磨骨+切除。切除肥厚的下颌角及骨，并将骨面磨平，这种方法综合了以上两种单纯方法的优点，虽然手术方法相对复杂一些，但无论从侧面还是正面看，手术后下颌角弧度美观，效果比较理想，是最受欢迎的手术方法。

　　不过，磨骨瘦脸手术的风险比较大，求美者一定要选择经验丰富的整形专家，以免出现超女王贝似的悲剧。当然，也有一些明星正是借助下颌角整形手术成功晋级为小脸美女的，如王蓉就亲口承认做过磨下颌骨手术，现在的她比以前漂亮多了。