如何养成小脸 完美脸型这样整

　　拥有漂亮的脸蛋，不仅仅需要眼、鼻、唇等的紧致，更重要的是一副适合这些眼、鼻、唇安置的脸。一张完美和谐的面型，是很多女人的追求，而每个人对脸型要求都有所区别，但并不例外的是，大饼脸等偏胖型的脸总不是那么受欢迎。瘦脸大军愈发庞大，我们也该从基础开始了解面型。

　　完美脸型

　　根据波契分类法，面型分为10种，而世界各国均认为椭圆形脸是最美的脸型。从测量来看，应该符合以下标准：头部的高与面宽的比例为1.618:1;鼻根点将头高分为两等分。经前额发际、眉间、鼻小柱基底及颏下缘水平线，将面高分为3等分;内眦角间距、左右睑裂宽度、眼角外侧至同侧发际缘5者相等。面宽等于中下面高之和。下颌角与颏下点之间的水平距离为面高的1/2，弧度为116°。

　　你是哪种大脸？

　　1、骨骼大：面颅骨是构成面部的基本骨架，其中上下颌骨最重要，决定了面部形态的基础结构。

　　2、脂肪堆积：颊脂肪垫过厚，颊脂肪垫是面部主要的脂肪性填充结构，对面部形态影响最大。

　　3、咬肌过于发达：发达的咬肌会突出于腮部而使人产生面型肥大的感觉。

　　4、面部水肿：睡眠不足、饮食不当等都会引起面部水肿，从而显得面型肥大。

　　东方人种尤其是女性，造成面部肥大的原因很多，如面颅骨的先天性肥大、面局部皮下脂肪堆积、颊脂肪垫过厚及咬肌过于肥大等均会导致面部立体感变差。瘦脸术就是通过手术或注射肉毒毒素的方式使面局部软组织厚度减低，如面部脂肪抽吸、颊脂肪垫去除和注射肉毒毒素致使咬肌萎缩，这些方法均可以使面部轮廓更加分明和完善，达到较理想的瘦脸效果。

　　脂肪堆积型——水动力吸脂瘦脸术

　　治疗价格：5000-10000元

　　治疗疗程：一次治疗

　　效果维持：长久保持

　　恢复期： 手术后7天左右就可以正常生活。

　　治疗原理：“水动力吸脂”的全称是Body-Jet水动力辅助吸脂系统，也俗称“360°螺旋式水刀减肥”。水动力吸脂系统的应用技术是最新一代的微创吸脂技术，无需皮肤切口，其核心是用螺旋式水刀，通过加压水流精确作用于目标组织，有选择性地分离脂肪细胞。对血管和神经的损伤较传统吸脂术要小得多，该技术显示出治疗快速、效果明显、风险较低的优势。水动力吸脂能减少面部脂肪的绝对数量，而人体脂肪的绝对数量是不会增加的，这样就达到了瘦脸的效果。

　　颊脂垫过大——颊脂垫切除术

　　治疗价格：2000-8000元

　　治疗疗程：一次治疗

　　效果维持：长久保持

　　恢复期：面颊部加压包扎处在术后第二天若肿胀出血不明显可以去除包扎，6-7天可拆线，10-20日后即可恢复正常工作生活。

　　治疗原理：颊脂肪垫位于颊部皮肤与肌肉之间，由咬肌、笑肌和颧大肌包绕，是一个被薄膜覆盖的叶状凸起的脂肪团。颊脂肪垫总体积约为6.6cm X3.5cmX0.7cm，其大小一般不与本人其他部位的脂肪数量成正比，是颊部的主要支撑软组织。颊脂垫切除瘦脸术是通过手术方式在口腔内部做切口，无瘢痕，去除适量颊脂肪垫，使颊部呈轻度的低凹。手术时间约为20分钟，无需住院。

　　咬肌肥大——肉毒毒素注射

　　治疗价格：2000-6000元/支

　　治疗疗程：反复治疗

　　效果维持：一次治疗保持3-6个月

　　恢复期：A型肉毒毒素注射后即可恢复正常。一般注射2-3天后出现咬肌的无力和松弛，最早可在24小时后，作用高峰通常在7-14天后到来。这种咬肌松弛是有时间限制的，一般可维持在3-6月内。

　　治疗原理：面型中下颌角肥大是影响面部轮廓的一个主要因素，导致下颌角肥大主要有两方面原因，其一是下颌角部的骨性肥大，另一个是由于下颌角侧咀嚼肌的过度发育凸出于两侧腮部引起的。研究发现，咀嚼肌肥大中单纯性咬肌肥大则是其本质原因。咬肌肥大通常没有症状，可以单侧，也可以双侧，可能与咀嚼过度及夜间磨牙有关，使面部外观显得接近方形，不利于美观。

　　A型肉毒毒素是目前临床应用最广泛的一种神经毒素，市面上称之为“瘦脸针”，它可以阻断神经肌肉接头部位乙酰胆碱的释放，产生暂时性、可逆性的胆碱能性神经传导阻滞，使肌肉松弛、麻痹。将A型肉毒毒素作用于咬肌处，可使咬肌逐渐萎缩从而达到瘦脸型目的。

　　下颌角过大——整形手术

　　下颌角，俗称“腮帮子”的突出部分，女性脸型从侧面看呈男性化的下颌角，缺乏柔和、流畅的轮廓，使脸庞看上去过大。下颌角成形术是把方脸变瓜子脸最有效的整形手术。从解剖结构看，下颌部分由内而外是下颌骨、咀嚼肌、皮下脂肪、皮肤等组织，只要其中一种组织过分肥厚或发达，就会影响脸部轮廓，成为所谓的方脸、大饼脸或梯形脸。

 

　　注意事项：下颌角整形手术后最好留院观察2-3天左右，期间对伤口最好挤压包扎一个星期左右，这样可以有效预防术后出现的不适感以及肿胀的现象。

　　术后的三个月内不能对脸部进行按摩，尽量少触碰手术部位。一个星期内最好食用一些流质的食物，并且要注意三个月以内应避免一些辛辣刺激以及用力咬硬的食物。

　　一幅好的画，需要画在一张适合作画的纸上才能彰显画的价值，同理，我们精致的面部器官，也需要一张适合这些眼、鼻、唇镶嵌的面部。追求美，首先便要从追求这张面开始。