头发太干燥怎么办？

　　看着别人那柔顺丰盈的秀发，再看看自己那如稻草般干枯的头发，相信任谁心情都不美丽了吧，那么头发太干了怎么办呢?下面为你分享。

　　1、首先，常洗头，保持头发干净。长时间不洗头会让头发更加枯燥，并且会滋生细菌等等。

　　2、其次洗头的时间不要过长，头发长时间泡水，会导致细胞脱水。

　　3、多吃蔬菜、水果，补充人体所需的维生素，不要吃油腻，辛辣，热气的食物。慢慢调理身体。