干燥季节怎么护理头发 护理干燥头发小秘诀

　　春天又回到了大地，随着气温的上升，气候也越来越干燥，对发质的影响很多，那么，春季，应该怎样护理你的头发呢?

　　日常保养： 1.如果你是天天洗脸，那么也要天天洗头。只是不要用过热的水，以避免洗去过量的油脂，可以每隔一两天使用一次洗发露，并要使用适合自己发质的洗护用品。这不但不会损伤头发，还会刺激皮脂腺正常分泌，为头发提供滋润并增加光泽，起到保护的作用。 2.补硒：硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。硒在坚果和鱼类中含量很高。 3.忌用酒精产品：定型头发时不能使用含有酒精的产品，因为酒精会使头发干枯失去光泽。维生素B是头发最重要的“维生素”。粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮。头发少的人需要特别的发型，最好是带刘海儿，而且上层的头发应当长一些。 4.热敷：对头发进行护理性的热敷，在春季对头皮和发梢是相当重要的，因为它们在冬季受到了寒冷和帽子的损伤。

　　春季，生发之季，披发不要扎辫子。睡觉时要把头发散开。湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病，如头痛、脱发，严重还会导致耳聋等疾病。同时，最好自然晾干，不要常用吹风机，易致头发干燥。

　　根据季节变化适时洗发，春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。