夏天每天洗头好吗 最好不好经常洗头

　　夏季天气炎热，温度高，爱出汗，我们的头皮也会出汗,很多人觉得头发一天不洗油的难受。可是，夏天每天洗头好吗?

　　夏天每天洗头好吗

　　对于一些体力工作者来说，夏天排汗量大，天天洗头可保持头发的干净与卫生，不洗反而会滋生细菌。因此，平时流汗特别多的人在夏季可以天天洗头。还有，油性发质者的头发比较容易出油，容易打结，不柔顺，夏季可以选择每天洗一次，保证头发的清洁与健康。

　　但是，除此之外，无特殊情况的，排汗量不是特别大的人，就不要天天洗了。夏天每天洗头会破坏头皮，头发会变干枯。天天洗头会将皮脂腺分泌的油脂洗掉，从而使头发失去自然的保护膜，对头发造成损害。而且频繁洗头会使毛鳞片的受损，用吹风机吹时更会加剧对毛鳞片的损害，时间长了头发就会变得干枯，分叉易断。

　　夏天多久洗一次头发为宜

　　一般夏季建议隔天洗一次，这样比较科学，既能保证清洁又能保护头发。当然，有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。