每个人的头发都不一样发囊自然也是不同，但是头发的生长周期是相同的，那么为何还是有一大批脱发者呢？小编我认为肯定是外在的因素较多，那么如何快速让头发恢复浓郁呢？小编我在这里给大家接下来这几招哦。希望可以帮助你们！
1. 吃两年的黑芝麻
对于黑芝麻，大家都知道的，而且黑芝麻的一些妙处也都记在自己的心里了。既然大家都知道吃些黑芝麻对自己的头发好，也能破除遗传的原因而让自己的头发再长出来，那么大家就去吃黑芝麻。大家在接下里的时间里面，每天都吃黑芝麻，无论黑芝麻是什么样的做法，大家要专注的去吃，吃几年就看到效果了。
2. 食物要丰富和多样
大家在平常的时候，普遍的感觉自己的身体很好的，不需要吃这个吃那个的，感觉很浪费自己的时间和精力。其实这些个想法都是不对的，要想让自己的头发及早的变的浓密起来，吃食肯定是不能再单一了，像那些对自己的头发好的，也能让自己的头发多长出来的食物，更加要换着吃。
3. 不能太懒了
不知道大家的周围有没有这样的朋友，当自己的头发该洗的时候，老是一直往后推一直往后推才去洗头发，慢慢的就形成的一个星期才洗一次头发。如果大家也是属于这样的情况的话，那么要想自己的头发变的密起来是不可能的。因为大家太懒了，头皮上的油脂和头屑，都把自己头皮上的毛囊堵住了。
4. 买何首乌洗头
对于何首乌，大家应该也听过这个名号的，对于头发的生长或者是长出新头发都是有非常大的作用的，所以大家可以去买些来用。而且何首乌的使用还是很多的，可以直接拿来给自己洗头发，也可以把何首乌煎成一碗药来喝的。因此大家可以根据自己的情况来选择一些使用的方法。
既然想改变一些遗传的因素，就必须要下很大的力气，大家要有这样的心理准备，去改变自己头发少的状况，去改变遗传的因素都是有可能的。如果大家比较担心自己的毅力的话，可以给自己定一个计划，并且找好家人监督自己，每天一点点的去完成，时间长了也就习惯了。
