谢楠，大家一定很熟悉，前阵子与吴京传绯闻，近日一组运动风写真曝光，片中的她彰显俏皮可爱气息，８３年出身的谢楠，肌肤一直是那么的美丽年轻。不长痘不长斑，一切都是那么的完美。
查看谢楠的小秘密，其实生活中的她依旧有着肌肤的烦恼＞＞＞
谢楠，现任光线传媒旗下主打节目《娱乐现场》、《最佳现场》、《影视风云榜》当家主持，更是黑龙江卫视周末黄金强档主打综艺娱乐节目《快活武林》女主持。并进军歌坛，推出专辑《最好的我们》。
别看现在的谢楠肌肤是这么的好，那都是靠平时保养起来的，生活中的谢楠很爱喝柠檬水，因为柠檬水既可以祛斑又可以美白肌肤，做法也很简单，将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。
小编有话说，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
注意：当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
有什么好的方法可以安全的祛斑呢？＞＞＞
谢楠称，其实日常生活中的一些方法是可以预防长斑的，但是不会是绝对的，有些情况斑点还是会冒出来，这个时候就不能不管了，选择一款正确的祛斑产品才是最重要的，花月婷植物纯萃祛斑美白四件套，风靡亚洲的一款祛斑产品，受到了众多女星的青睐，而且是专门针对亚洲女性的肤质加上纯天然的绿色植物精华，可以说是非常完美的一款祛斑产品。
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