时间:2020-11-06 07:10:02
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蜂蜜不仅可以美容养颜,还具有非常高的营养价值,很多小姐姐把蜂蜜作为每天必备的食物,那蜂蜜具体有什么使用方法和功效呢?今天小编就分享一下有关蜂蜜的多种食用方法共大家参考。
蜂蜜护肤
蜂蜜护肤很常见也很有效的方法就是面膜,蜂蜜面膜的种类也很多,保湿可以用蜂蜜橄榄油面膜。田野牧蜂介绍,蜂蜜具有很强的吸水性,不仅可以减少肌肤水分流失,多种成分改善肌肤的营养状态,还能起到一定的补水保湿作用。橄榄油有益于保持水分并滋养肌肤,能够使皮肤有光泽且富有弹性,有助于淡化色斑和减缓皮肤衰老。
蜂蜜擦脸,在洗脸之后趁着脸部湿润的状态时,就将蜂蜜涂抹在脸部,这样可以让脸部皮肤充分的吸收蜂蜜中的营养物质,在用蜂蜜涂脸之后需要看准时间,如果蜂蜜涂抹的时间过久,就会让脸部的皮肤变得干燥,反而会让皮肤上的各种酸性成分和糖类成分将皮肤变得更干。
喝蜂蜜水。长期坚持服用蜂蜜水之后,皮肤会变得更加的白皙有弹性,而且会更加的水润。如果夏天被大太阳晒伤之后,蜂蜜也可以对皮肤进行很好的滋养和条例,能够有效的深层修复肌肤。如果皮肤出现痘痘或者痤疮,那么和蜂蜜水治疗效果也是很显著的。
如何挑选蜂蜜
看包装上的配料表
现实生活中,人们没有条件直接去蜂蜜厂里买蜂蜜,都是在超市中或者蜂蜜店铺当中买蜂蜜。在挑选蜂蜜的时候可以看一下蜂蜜包装上,看一下成分单上标注的成分。正常情况下,蜂蜜的配料表上不会有其他的成分,如果添加了糖或者一些其他的物质,就说明蜂蜜不纯,不是好蜂蜜。
看外观
不同类型的蜂蜜颜色是不一样的,比如说槐花蜜颜色就比较浅,杂花蜜颜色就比较深。在挑选某一类型蜂蜜之前,得做好充分的了解,知道最好的这一类型的蜂蜜是什么颜色的。除了看颜色以外,还得看他的透明与否的问题,如果蜂蜜不是特别的透明,是一种比较润泽的胶状液体,就说明是好蜂蜜,如果看起来特别晶莹剔透,就可能在品质上有些问题。
如果蜂蜜已经买回来了,但是又想知道它是不是好蜜,可以泡上一杯蜂蜜水,在常温下静置。过上几天,如果蜂蜜水依然很透明,就说明是好蜂蜜,如果蜂蜜水产生了很多沉淀物,就得怀疑一下蜂蜜的质量了。
泡蜂蜜水注意事项
蜂蜜是一种非常粘稠的液体,更是有一些放置时间比较久的蜂蜜会产生晶体沉积。可是,我们绝对不能用开水来冲食蜂蜜,这是由于蜂蜜中有非常丰富的酶和维生素,食用蜂蜜时如果用超过60度的热水来冲泡,不但会破坏它的营养物质,还会导致蜂蜜本身含有的色香味都产生变化。此外,只有较凉的蜂蜜水才具有清热润燥,解毒的功效。