脸部轮廓也变老 这样做年轻10岁

　　不可否认的是，脸部的肌肤和轮廓确实会遭受岁月的侵袭，慢慢变得衰老。可是很多女人20岁就有50岁的摸样，面貌年龄整整大了一倍，这是为什么呢？一起来看看吧！

　　年轻的脸庞讲究的是上扬的角度，也就是我们这里所说的“脸部V度”，当你发现原本V字型的下巴下垂成U字型，脸颊饱满的苹果肌变成凹陷型，眼头眼尾角度不一致，说明衰老已经找上你了。

　　其实衰老是具有可逆性的，实验证实，肌肤老化痕迹仅有20%来自无可避免的岁月因素，却有80%源于外在侵害。肌肤80%的外缘性老化中有90%是来自光老化，阳光中的紫外线会给肌肤造成很多伤害，包含干燥、过敏、细纹、很深的皱纹、松弛、缺乏弹力和毛孔粗大。

　　当失去的是水润白滑，怎么办？

　　现象罗列：粗糙、缺乏水分，明显干燥的状况，由于外界环境刺激与压力而产生眼袋、双颊略为松弛或色斑等。

　　当失去的是紧致的脸部轮廓，怎么办？

　　现象罗列：变换表情时经常浮现抬头纹、皱眉纹、微笑纹等力学弹力性皱纹;眼皮与颈部都产生松弛现象;不笑时法令纹很明显;从颧骨到发鬓之间出现凹陷。

　　给所有肌龄女性：V脸操，V能量“手”到擒来！

　　按摩前奏：捏穴位，拍淋巴，将毒素拍散
　　捏：脸部布满穴道，每隔约1公分就有1个穴点。以食指、中指指腹，由下巴往上至眼下区域，从内往外横向揉捏各穴点，疏通堵塞的淋巴。

　　拍：一样从下巴往上至眼下区域，以指腹由内往外横向轻拍，将堵塞的淋巴液与沉积的毒素彻底拍散。


　　按摩中段：使用日霜、晚霜，压走水分和毒素

　　压：将食指、中指、无名指并拢，用三指指腹由内往外轻压，将多余的水分与毒素，引流到近发际处、耳朵前方凹陷处的淋巴结。

　　白天：主要抵御的是日晒伤害，由于紫外线B波长会造成肌肤晒伤、红肿、晒黑，使用日霜按摩，能有效抗击衰老。能够帮助肌肤抵抗B波长紫外线的伤害，避免我们肌肤产生光老化问 题。

　　夜晚：这时进入肌肤的黄金修护期，使用含有视黄醇—维生素A晚霜，刺激胶原蛋白再生，修复肌肤 在白天受日光侵害的损伤。使用晚上按摩，能够在夜晚细胞修复的黄金时段促进细胞修复白天光老化造成的损伤。

　　滑：一手往上绕过头至另一边脸的发际处并扶住，依序以眼下、鼻翼、嘴巴、下巴4处为起点，斜上拉滑至太阳穴，每处3-5次，重整分布紊乱的细胞，使其恢复紧密排列。

　　给熟龄肌女性：健康饮食，由内而外焕发V能量！

　　日常生活中也要多补充富含维生素A、C与胶原蛋白等营延缓衰老养素的饮食，例如木耳、海参与各类新鲜蔬果，此外保持规律作息、避免抽烟、多运动，也能协助维持纤维母细胞运作顺畅，胶原蛋白充分自产，V脸更可手到擒来、事半功倍喔！