中年女性如何抗衰老 任何年纪都需要保养

　　女人一旦上了年纪，最先出卖你的年龄就是肌肤了。已经步入中年的你，如何才能够让自己的肌肤始终保持年轻时的光鲜亮丽呢?看看小编给你推荐方法吧。

　　　　把洗面奶换成抗衰老型

　　有些抗衰老洗面奶，特别是含有乙醇酸成分的洗面奶，确实能改善肤色和肤质。想要“抗衰老”发挥作用更充分，洗脸时要耐心，多洗几分钟，附带脸部按摩，让抗衰老成分与肌肤充分接触，提高抗衰老成分的吸收率。

　　　　保湿不等于抗老

　　保湿确实是帮助提升肌肤“品质”的好方法，充盈了水分的肌肤弹性饱满，相比于干燥肌肤，自然比较不容易产生皱纹。但没有干纹不代表细纹不会出现，实际上，过了25岁肌肤中的胶原蛋白已经开始慢慢流失，而这时候只做好保湿是远远不够的。除了要防止干纹，更要开始防止胶原蛋白流失造成的细纹。

　　抗老不只在夜间

　　人在睡觉的时候，流向皮肤表面的血液量增多，肌肤PH值降低，肌肤的自我保护能力下降，这样的状态下，抗衰老成分能够得到最好的吸收。但是，要达到良好的抗衰老效果，除了在夜间使用这些产品之外，在白天一定要配合SPF防晒霜和抗氧化保养品的帮助。

　　　　给肌肤留个假期

　　做下次焕肤护理之前一定要等肌肤恢复后。如果在肌肤还没恢复的状况下进行二次焕肤护理，肌肤会渐渐变得脆弱而暗淡。

　　油性肌肤也要抗老

　　油性肌肤虽不容易出现细纹，但并不代表肌肤没有开始老化。当你误以为皮肤够油而不需要加以护理的时候，皮肤其实已经开始渐渐老化了。或许对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但你也一样要使用抗老产品!高营养的护肤品不等于高油分，你可以选择啫喱或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。