深层清洁 给肌肤定期“洗澡”

盛夏到了，很多MM为出油、防晒、松弛等等面子问题而苦恼。其实这些问题的根源，主要在于面部深层清洁。深层清洁是基础护肤的第一步，定期给皮肤“洗澡”才能令肌肤获得足够的水分，平衡旺盛油脂问题，清爽过一夏。 　　

深层清洁护理到底多重要？

1深层清洁护理到底多重要？

皮肤的呼吸是依靠角质层细胞间的空隙进行的，同时还透过角质层、毛孔及皮脂腺吸收水分及养分。在炎热的天气中，汗水及油脂分泌大增，加上空气中的灰尘，毛孔特别容易积聚污垢，若未能做好深层清洁工作，老死的角质细胞就会无法自然脱落，结果在皮肤表面积厚，这样不但不能令肌肤顺畅地呼吸，更有碍护肤品成分的吸收，直接影响肌肤质素。所以深层清洁及去角质的工夫一定要做足。

清洁面部皮肤，其实有两层意义：第一层，是表层皮肤的清洁，这是很多人都能做到的，就是平时用清洁乳的洁肤过程；另一层，是人们常常不在意其实却非常重要的深层洁肤——用磨砂和面膜对皮肤进行深层清洁和对皮肤纹理的调整。

通常，油性皮肤的人需要每周做深层清洁2-3次，中、干性皮肤的人则需每周1-2次即可。当你的皮肤看上去晦暗、没有光泽、容易产生皮屑时，就是你需要深层洁肤的时候。在做深层清洁时，和表层清洁一样，尤其需要注意T形部位，因为这个部位是脸部皮脂分泌最旺盛的地方，也是老化细胞最容易堆积的地方。

深层清洁不等于去角质

2深层清洁不等于去角质

其实平日做清洁都只是清洁皮肤表面，无法清洁深层的皮肤，因此所谓深层清洁的定义，其实指彻底清洁皮肤表面及毛孔的污垢、尘埃（微博）、角质层及油脂等。而角质层是皮肤的保护结构，如果皮肤状况健康，有充足的水分，基本上是不用袪除角质层的，只是若皮肤状况不健康，水分不足，便会影响角质层自然剥落的过程，令角质层愈积愈厚，因此才要袪除角质层。换言之，深层清洁并不只限袪除角质层，而袪除角质层并不是一个必要的清洁步骤，须视乎皮肤状况而定。

 

深层清洁的步骤

3深层清洁的步骤

步骤1 首先通过温热清洁来打开毛孔。肌肤经过一冷一热是很容易打开毛孔的，我们可以通过用冷热水交替洗脸来打开毛孔，这样可以通过手掌的温度让清洁类产品更易深入肌肤，再用指腹轻轻揉搓使毛孔轻易地打开。

步骤2 在黑头粉刺较明显的地方，洗面奶的泡沫多停留10~20秒。

步骤3 鼻翼两侧是最容易被忽视的，需要重视。过度清洁会令皮脂分泌更活跃，因此必须避免力度太大的洁面品，清爽型洁面产品或乳状洁面品都是不错的选择。

步骤4 一些细微的角落也是不能忽视的，一根手指按住鼻头，偏向另一侧，另一只手的中指对鼻翼的褶皱部位进行揉搓式清洁。

步骤5 软化角质的步骤不能省略。将棉片蘸取具有软化角质作用的化妆水，擦拭鼻子部位，并轻敷于鼻子上保持3分钟。

步骤6 白色粉刺(就是我们常说的“白头”)比较敏感，为了避免刺激肌肤，应该将棉片缠绕在手指上，在白色粉刺明显的部位旋转擦拭，将白色粉刺有效去除。

步骤7 黑色粉刺(黑头)是分泌的油脂堵塞形成的，可以用吸附黑头功效的面膜涂抹在鼻子上，涂得厚一点，提升局部皮肤的密闭性，面膜干燥的时间变长，皮脂更易溶化并溢出。

清洁不是最后一站

小贴士

清洁不是最后一站

清洁后如果毛孔的内部营养不够丰富，它还会继续生出新的油脂，使用滋润收紧的护肤产品是充盈毛孔减少油脂最好的方法。

1、用化妆水为肌肤补充水分：用适量化妆水轻拍面部，如果15分钟肌肤仍然有紧绷感，则建议重复涂抹。

2、巧用勺子收紧面部毛孔：将冷藏过的勺子背贴在脸颊上，由下至上提拉毛孔。同时还可以帮助收缩毛孔。

3、轻轻拍打，恢复毛孔弹性：横向握着勺子，由下至上轻轻拍打两颊肌肤，感觉勺子是在由下向上滑动。

4、用润肤霜，锁住毛孔水分：最后涂抹润肤霜，涂抹时先将面霜在手心搓热，然后用手心由内而外轻轻按压去除角质，平滑肌肤。