夜晚保养不打烊 变美才是王道

　　对于女生来说，护肤在每个时候都是刻不容缓的，不必羡慕你身边那些变美的女同伴们，只要你也能做到无论白天还是夜晚都能充分利用好时间去进行护肤，你分分钟都可以比她们都美。因为一直以来，你不是在护肤就是在护肤的路上。

　　Part 1：日间防晒&夜间晒后修复

　　For：日间防晒

　　虽然已慢慢步入初秋，但紫外线依然强烈，所以在日间的防晒必不可少，否则不仅仅是晒黑这么简单，肌肤所受到在后期更表现为肌肤暗沉、肤色不均、斑点横生等，要等到问题出现再去护理就变得艰难多了。

　　紫外线中会对肌肤造成侵害的主要是UVA和UVB。UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响。而防晒霜上标识的SPF和PA值分别表示抵抗UVB和UVA。

　　而对于市面上这么多的防晒产品，不同的肤质则有不同的选择。油性皮肤首选质地清爽的推荐选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。干性皮肤一定要选用质地滋润的防晒霜，而敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，最好选择物理性防晒品。

　　推荐产品：

　　茵芙莎长效水润防护乳SPF30/PA+++ RMB340/30ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：茵芙莎长效水润防护乳能对紫外线进行很好的防御，具有良好的抗水抗汗效果，涂抹后不会泛白。能保证肌肤免受紫外线侵害。

　　雅漾清爽倍护无香料防晒霜 RMB258/100ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：质地轻盈、不粘腻，富含雅漾活泉水，可舒缓，镇静皮肤，非常适合一般敏感肌肤使用的防晒产品，特含MPI-SORB化学+物理性防晒配方，广谱抵抗UVB和UVA，可有效预防晒黑晒伤，富含维生素E前体有效抵抗自由基，预防光老化。

　　面对明媚的阳光，很多MM都会乖乖用起防晒品。但是在晒后即使你的肌肤没有立即性的发红或晒黑，但并不代表肌肤就能躲过阳光的催残，唯有适时进行晒后肌肤修复才能有好分肤质。特别是在通过夜间的及时修复，可以让肌肤重拾最佳状态。

　　夜间特别是在10点至凌晨2点的时候，肌肤吸收能力变强，进入自我修护的时刻，要想做个白美人的话就要通过美白及淡斑面膜、精华、晚霜等清除黑色素、滋养肌肤。

　　需要注意的是，在晒后立即用热水洗脸是不对的，使用刺激性强的去角质产品也不妥。特别是有些朋友认为自制芦荟面膜可以镇定晒后肌肤，殊不知芦荟之所以能发挥镇静，那是因为品牌于原料萃取过程中，已将会引起肌肤过敏反应的成分除去，保留有镇定效果的成分，而直接将芦荟摘下来使用反而会刺激晒伤部位。

　　另外马上使用美白产品或者自制柠檬美白片美白都是都不取的，因为这美白品中多半含有酸类成分，对晒伤的肌肤也会造成很大的刺激。

　　倩碧芦荟晒后修护露RMB320/150ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：蕴含丰富的芦荟多糖和维生素，温和的质地能及时为肌肤补充水分，有效舒缓晒后肌肤，并且其可提高细胞活性，帮助提高肌肤增强细胞抵抗力，防止肌肤因日晒造成更大的损伤同时修复肌肤，让肌肤重获健康红润。

　　FANCL无添加祛斑亮白修护面膜 RMB170/3片

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：面膜的面膜布柔软透薄，能较好地贴合肌肤，精华液量丰富，能帮助淡化黑色素，同时有效补水保湿，有助于修复晒后肌肤，是敏感肌肤夏季美白必备佳品。

　　Part 2：日间保湿& 夜间补水修护

　　长时间的空调室办公，人体水分很容易就会往外流失，皮肤因缺油导致缺水，变得干燥脆弱。在肌肤发出干燥警报前，我们必须做好保湿工作。

　　另外长时间上妆，造成肌肤易缺水，加上工作压力都会造成肌肤出油。这个时候办公桌上一定要放瓶喷雾，时刻为肌肤补水，要注意的是，用好喷雾后应该用化妆棉轻轻拭干，否则很容易带走肌肤中原有的水分，让皮肤更加干燥。

　　喷雾的正确使用方法：

　　1.喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

　　2.拍：像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

　　3.擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

　　海肌源水漾亲肤喷雾 RMB119/110ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：清爽水润的喷雾喷在肌肤上很容易被吸收，及时补水能力超强，使用后肌肤变得水润柔嫩。十分适合肌肤经常会特别干燥的MM急救补水使用。

　　欧缇丽葡萄水活性喷雾 RMB98/100ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：喷嘴易按压，喷出的水珠很细，且葡萄水喷雾质地非常清新爽洁，随时可使用，可于卸妆后补充脸部肌肤水分，或舒缓敏感肌不适，提升肌肤水分及柔嫩度。

　　酷暑里油水失衡的肌肤问题若不解决，就会出现一觉醒来，T字部位油光发亮，脸上却黯哑无光的情况，抓住夜间时光做好保湿工作，有助缓解油水失控问题。

　　由于夏季还没完全远去，现阶段仍然需要质地轻薄、不油腻的补水产品，而清爽的的补水面膜是这个时候补水最好的武器。

　　对于后续锁水的乳霜产品，不同的肤质也有不同的选择。比如干肌肌肤建议选择质感柔软的保湿乳液或者晚霜，而油性肌肤较适合不含油脂的保湿啫喱，混合肌则需要分区处理，从而稳定水油平衡。

　　科颜氏Kiehl’s舒缓保湿啫喱面膜 RMB260/50ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：使用绿茶萃取物，同时具有抗氧化功效胶状质地,不堵塞毛孔。用完肌肤感觉很凉爽，水润。肌肤无压力，舒缓效果也很棒。

　　卡尼尔水润凝护补水亮肤面膜 RMB 49/5片

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：面膜能完全紧贴面部肌肤，舒适无压迫感。取下面膜后，可以明显看到肌肤变得水润饱满，一扫之前的暗沉无光，为干燥的肌肤带来深层滋润，并有效提亮肤色。

　　Part3：日间防晒窍门&夜间清洁

　　白天里选对了防晒产品，并不代表你就不会晒黑晒伤了，全方位防晒才能保证防护效果的最大化，下面四点要注意：

　　1、室内室外都要做好紫外线防护。

　　2、防晒品需定时补涂。

　　3、太阳伞太阳眼镜不能少

　　4、别忽略身体细节部位。

　　白天时脸上的负荷很重，所以每天晚上褪去脸上的彩妆及防水防晒产品也变得更为重要。大多数人都知道卸妆的重要性，但有几点也是特别需要注意的。

　　1、卸妆后再次洁面不能忽略。残留物质如果未完全清洗干净，很多易造成痘痘、出油等问题，特别是使用卸妆油进行卸妆的时候，一定要用洁面产品清洗多一次，不能让痘痘有机可乘。

　　2、卸妆产品的量一定要足。如果卸妆油的量不足，在按摩打圈时候会让手指和脸部的肌肤摩擦，从而导致肌肤变薄，长期以往可能健康的肌肤也变得易敏。

　　3、没乳化的卸妆油效果等于零。如果卸妆油在脸上按摩后直接用纸巾擦掉，或者用大量清水冲洗，卸妆油此时尚未彻底乳化所以并不能完全卸妆，残留的物质还可能会导致毛孔堵塞、引发痘痘。

　　DHC保湿卸妆乳液 RMB 228/200ml

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：能轻松卸除彩妆与毛孔内的污垢，同时不会夺走肌肤过多的水分。可用化妆棉擦拭干净，也可用清水或温水冲洗，适合缺乏水分的超干燥肌肤、敏感肌肤，以及在换季时问题频发的肌肤。

　　欧珀莱柔润卸妆凝露 RMB150/150g

　　漂亮女人网美容编辑推荐理由：能够在保持肌肤滋润的同时轻松卸除彩妆盒污垢，易于清洗，使用后肤感干净清爽，特别适合干性肌肤使用。