冬季这样泡温泉 美丽指数upup

冬天很多人都会选择去泡温泉，泡温泉既舒服又能使我们身心得到彻底的放松，就要过春节了，相信不少小伙伴都打算在春节长假去泡泡温泉放松一下，那你们知道怎样泡温泉才是最好吗？一起跟小编来看一看吧！

　　温泉的智慧使用法:

　　NO.1 日常护肤+泡温泉

　　到了冬天，人体的血液循环很容易不佳，所以这个时候肌肤的新陈代谢也会随机变慢，面部肌肤以及身体肌肤会出现许多的困扰：如肌肤缺水导致干燥起皮、肤色暗沉、黑眼圈等等。其实这些问题如果从日常护肤和泡温泉结合解决，疗效更佳。为什么要用疗效这个词呢？因为温泉解决肌肤问题，它是以治疗的作用来让肌肤调节到理想的状态。

　　NO.2 疗效+坚持+循序渐进

　　要想通过温泉提升冬日美丽度，要牢记“疗效+坚持+循序渐进”，这样才能够利用泡温泉来促进身体的血液循环，逐渐“根治”一系列的肌肤问题。

　　1、卸妆沐浴

　　在泡温泉的的时候，要卸妆后沐浴后再去泡温泉，防止毛孔堵塞，同时让温泉的微量元素进入身体。

　　2、间歇式泡温泉

　　每次泡20分钟，起来稍加休息，运动调节一下血液循环，这样尤其对心脑血管不佳的人来说是非常健康的泡法。

　　挑选适合自身的温泉：

　　其实在泡温泉时我们还可以根据自己不同的需求来进行选择，现在有很多的温泉会添加薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油，更有牛奶，红酒等。通过这些天然添加物使得提升美丽度更上一层楼。

　　NO.1 薰衣草温泉：宁心安神

　　薰衣草本身对我们安神助眠就会有很好的疗效，所以在浸泡时更能够让我们身心放松。

　　NO.2 牛奶温泉：润肌滋养

　　冬日肌肤干燥而导致肌肤起皮干裂的人群可以选择牛奶温泉，平日里很多人会用牛奶洗浴，但这只是起到了表面作用，而牛奶温泉则能够打开毛孔让肌肤充分被牛奶所滋养，让肌肤由里到外得到改善，变得光滑。

　　NO.3 玫瑰温泉：去黄补水

　　肌肤暗沉的人可以选择玫瑰精油温泉，在精油和温泉的双重作用下能排出毒素，得到很好的治疗，让冬日里的肌肤提升美丽度。