夏日阳光大作战 拒绝做黑美人

　　本来打算瘦成闪电，岂料晒成乌云，夏日的开端总那么让人不安。防晒！防晒！防晒！重要的事情要说三遍，阳光大作战号角已经吹响，同志们请备好武器，释放巨大的爱美能量吧！

　　　　part1 了解敌情：不可不知的五件事
　　1、什么是SPF？
　　防晒系数（Sun Protection Factor）
　　计算方式：在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则SPF15的产品可保护你达5小时之久。20（分钟）*15（SPF）=300分钟(5小时)
　　2、不防晒有多恐怖知道吗？
　　影响眼睛：患白内障的风险增加2倍过早出现黄斑病变
　　皮肤老化：皱纹、皮肤粗糙、肤色不均
　　3、下雨天不用防晒？别开玩笑了！
　　UVB（户外紫外线）减少，但具有超强穿透力的UVA（长波黑斑效应紫外线），依然“猖獗”。
　　4、防晒不能省
　　防晒霜等产品开封后，空气与之接触，产品成份会慢慢变化，从而影响防晒效果，因此防晒产品最好当年用完。
　　5、数据话防晒
　　浅色衣服的SFP大约为8，所以全身都要注意均匀涂防晒。
　　每一天10：00~15：00 UVB最为强烈，UVA强度更是全天都很强。                                         　　part2 备好武器：你的防晒法宝
　　1、防晒护肤品
　　推荐选择SPF50或者更高的产品。如果涂的防晒霜不够量，SPF50的产品可能得到大概SPF25的效果，但如果你用SPF30的产品且没有涂足够量的话，那么你只能达到SPF15的效果。
　　2、宽檐帽
　　听说大晴天，阳光和宽檐帽更配哦！Big size的宽檐帽能为你遮挡紫外线，关键是它还能先脸小！
　　3、长袖薄上衣
　　夏天到了，请把那些透明质地看上去极度廉价的打着“防晒”旗号招摇过市的防晒衫扔掉！要知道，它的防晒力还不如一件长袖薄上衣，无论是衬衫款还是T恤型，它的存在才真正对得起这个缤纷多彩的夏天！
　　4、墨镜
　　眼睛长时间受太阳照射，在大量紫外线刺激下，会损伤角膜、晶状体、视网膜等组织，也需要防晒。一副挡阳墨镜必不可少。要注意：通常标注“UV”“ 防紫外”的墨镜才具有防紫外线的功能。                                         　　part3 冲锋陷阵：出门防晒四部曲
　　1、搭建“面子工程”
　　出门前20分钟涂抹防晒霜，涂抹前洗脸、爽肤水、保湿精华，一步不落，请务必做好保湿打底工作哦！！手、脚、脖子各种有机会直接暴露阳光底下的地方都要涂上防晒霜。
　　2、配备装酷神器
　　防晒的战士们，气势绝对不能输，请挑选一副酷爆的墨镜吧！见客户可挑选相对低调和保守的方形黑墨镜，去旅游请把酷炫的飞行员款拿出来，参加潮人派对？猫眼款、圆框复古款统统拿出来，有多高调就多高调！
　　3、隐藏身份
　　带上宽檐帽，半张脸隐藏在阴影当中，抵挡阳光的强烈攻击，而且重点是又美又潮！想森女装，选裸色编织型，想贵妇feel，选暗色天鹅绒型。或清新脱俗，或美艳动人，宽檐帽是夏日凹造型的神器！
　　4、穿上“铠甲”
　　万事俱备，只欠一件长袖薄上衣，它是世上最柔软的铠甲，却也是最坚强的保护者。镂空长袖衫、轻薄开衫、长袖薄衬衫，款式随心所选。有一种清凉它不爱裸露，有一种时髦它需要长袖薄衬衫的混搭