柠檬精油可以泡脚吗 足部保养也能用柠檬精油

　　柠檬精油具有杀菌去死皮的效果，还可以平衡油脂，柠檬精油用来泡澡和洗脸都可以，用途很多，而且都能起到不同的功效。那么，柠檬精油可以泡脚吗?柠檬精油泡脚的好处又有哪些?

　　　　柠檬精油可以泡脚吗

　　柠檬精油可以泡脚。

　　柠檬精油可以用来泡澡沐浴，所以用来泡脚也同样可以。而且柠檬精油用来泡脚也可以为脚部皮肤除菌抗菌，一些脚部疾病也可以通过用柠檬精油泡澡来得到改善及治疗。所以用柠檬精油泡脚不但可以，而且还有很多益处。

　　　　柠檬精油怎么泡脚

　　①先接一盆热水，不要太烫;

　　②滴入两三滴柠檬精油，搅匀;

　　③然后正常泡脚，至少二十分钟;

　　④泡完脚后，记得擦干水渍。

　　　　柠檬精油泡脚的好处

　　　　1、柠檬精油泡脚可以去死皮

　　柠檬精油中含有酸性物质，所以用柠檬精油来泡脚可以起到去死皮的作用。有些人交底总是会出现很多死皮，撕掉又痛，不撕掉又难受，那么刚好可以用柠檬精油来泡脚。可以软化并去除脚部死皮，即使是老茧也能软化，让双脚变得光洁。

　　　　2、柠檬精油泡脚可以预防感冒

　　用柠檬精油具有提高身体抵抗力的作用，因为柠檬精油可以杀菌，还有助于排毒，可以在一定程度上将体内的有害病菌杀灭，还可以改善便秘的情况，所以常常用柠檬精油来泡脚可以起到预防感冒的作用。

　　　　3、柠檬精油泡脚可以消炎止痛

　　如果脚部皮肤上有炎症，柠檬精油用来泡脚还可以消炎止痛，还可以防止皮肤感染，一些足部疼痛如关节痛、风湿痛等用柠檬精油泡脚后都有一定的缓解。有脚气的人，用柠檬精油泡脚还可以去脚气。

　　　4、　柠檬精油泡脚可以提神

　　柠檬精油本来就是很常用的香氛之一，用在房间里、车里、衣柜里都可以，而且香味清淡，座椅柠檬精油泡脚具有振奋精神的作用，还有助于扫去内心烦躁的感觉，让人感觉清新自然。

　　　　5、柠檬精油泡脚可以消肿去乏

　　持续走路太长时间双脚就会感觉特别疲惫无力，而且还容易让双脚变得肿胀酸痛，这时用柠檬精油泡脚，可以缓解双脚的酸痛感和疲乏感，并起到消肿的作用。