日常皮肤补水法则 赶紧收了吧

　　到了夏天很多妹子都很怕护肤品太油腻的感觉，但是我们夏季护肤，补水和防晒可是重点，不管油不油腻都是一样要抹在皮肤上，而且皮肤还很干燥，那要怎么样补水呢，今天就和小编去学习下吧。

　　大家肌肤很容易衰老、缺水，十六岁开始就应该补水了，但很多人却不重视。

　　现代科技产品那么多，电脑、手机……全部都是辐射源，肌肤天天暴露在这些辐射下，不做好日常基础护肤工作可不行，不要重蹈这样的悲剧

　　重点一：抗干燥

　　温度一回升，毛囊、皮脂腺就活跃起来，容易分泌油脂，但是寒冬缺水的肌肤，内在还是缺水，加上早春容容易吹冷风，加深皮肤干燥，所以保湿是春季护肤的关键，控油还不到时候。

　　保湿的方法：

　　冬天适合油脂含量较高的滋润霜，而春天更适合补水型的乳液。先补水后保湿，每天至少8杯水;每周做1～2次保湿面膜;每次洗脸后都用化妆水喷脸，每天至少3～5次，富含透明质酸、神经酰胺、荷荷巴油(保湿冠军)成分的护肤品都是保湿好帮手，选购乳液时，不妨参考一下。

　　重点二：抗过敏

　　早春干燥多风，容易忽冷忽热，加上花粉飘扬，多重刺激，容易导致过敏肌肤，过敏性皮炎、荨麻疹、皮肤红肿都是皮肤过敏表现。出现红肿，不要乱涂激素类药膏，长期使用激素类药膏消炎，容易导致皮肤萎缩、色素沉着的后遗症。

　　护肤的方法：

　　含有维他命K、芦荟、甘草、绿茶、洋甘菊等成分的护肤品，有利于缓解红血丝，镇静肌肤，敏感肌肤较适合选购这一类保养品，还要避免香精、酒精成分。

　　特别注意：如果皮肤一旦出现小丘疹，就得马上治理，否则，等到细菌蔓延开了，要想治理就困难了。

　　护肤步骤

　　工具/原料

　　必备：洗面奶、水、眼霜、精华液、乳液/面霜、隔离乳/防晒霜/CC霜

　　可选：去角质、补水面膜

　　方法/步骤

　　认清皮肤类型：

　　肌肤分很多种类型，其中极端的两种为干型、油型。

　　少数人是极端的类型，大部分人是混合型，即脸部较干，鼻周连带着额头一带称为T区会比较油。

　　还有一小部分人是敏感型，即皮肤比较薄，可见红血丝(尤其是眼下肌肤)，易过敏肤质，跑完步后整张脸会变得通红、发热。

　　洗面奶：

　　认清自己的皮肤类型以后，就要选择合适自己的产品。

　　混合型肤质可选清爽的洁面乳，敏感型适合温和的洁面乳。

　　用法：取适量于掌心，加适当温水，在洁净的手心打起泡沫，以打圆的方式由下往上按摩脸、下巴、额头，一般不要超过一分钟就要清水冲洗干净，早晚各一次。

　　ps：一定要流动清水清洗干净哦，不能有残留。

　　随身携带保湿喷雾

　　随身携带一瓶保湿喷雾， 定期为肌肤补充水分，可有效缓解肌肤干燥缺水症状。

　　用面膜补水保湿

　　在所有的补水保湿护肤品中，面膜的补水功效最为直接。

　　晚上早点入睡

　　晚上敷好补水面膜之后尽量早点入睡，睡觉是美容的最大武器，只有充分的睡眠，你所做的补水功效才能发挥到最大。